La Cuisine du quotidien à partager, simple et gourmande

Crêpes baghrir marocaines aux mille trous alvéolées et dorées dans une assiette avec beurre fondu et miel coulant, réalisées au Thermomix TM5 TM6, recette baghrir crêpes mille trous Thermomix facile et inratable
Baghrir Crêpes aux Mille Trous au Thermomix : La Recette Marocaine Alvéolée et Inratable TM5 TM6
Publié par : Nathalie Lefevre

Difficultés

Facile

Préparation

5 Minutes

Cuisson

5 Minutes

Temps Total

10 Minutes + 30  min de repos

Petite Histoire

Baghrir, Crêpes aux Mille Trous au Thermomix : La Recette Marocaine Alvéolée et Inratable TM5 TM6

Les baghrir au Thermomix®, c’est la certitude d’obtenir une pâte parfaitement lisse, sans grumeaux, et à la température idéale pour que les deux levures démarrent leur travail dès la fin du mixage.
Le bol homogénéise la semoule fine, la farine, les levures et l’eau en quelques secondes pour une pâte fluide et bien aérée qui va développer ses mille trous au repos puis à la cuisson.
Pas de fouet, pas de grumeau de semoule qui résiste, juste une pâte régulière, prête en une minute, qui donnera des crêpes alvéolées, légères et dorées à chaque fois.

Histoire et origine du baghrir

Le baghrir est l’une des plus anciennes spécialités pâtissières du Maghreb. Préparé depuis des siècles dans les cuisines berbères (amazighes) et arabes du Maroc, d’Algérie et de Tunisie, son nom arabe signifie littéralement « crêpe éponge » ou « crêpe aux mille trous ». Une description parfaite de sa texture alvéolée unique.
Il est traditionnellement préparé pour les petits-déjeuners et les goûters des jours de fête et de cérémonie, généreusement nappé de beurre fondu et de miel de thym.
Au Maroc, le baghrir est profondément lié aux moments de partage : on le prépare surtout pendant le mois de Ramadan, où il accompagne la rupture du jeûne aux côtés des dattes et de la harira.
La semoule de blé dur fine est l’ingrédient qui le distingue fondamentalement des crêpes occidentales. Elle apporte cette texture légèrement granuleuse, cette tenue à la cuisson et cette couleur ivoire dorée caractéristiques.
La combinaison levure boulangère et levure chimique est la clé des mille trous : les deux travaillent en synergie pour créer les bulles qui remontent à la surface et percent pendant la cuisson. Le Thermomix maîtrise parfaitement cette pâte délicate et garantit une homogénéité que le fouet à la main atteint plus difficilement avec la semoule.

Le Thermomix mixe la pâte à baghrir en une minute chrono, sans grumeaux et à la bonne température pour activer les levures, il ne reste plus qu’à laisser reposer, puis à cuire ces crêpes marocaines alvéolées sur une seule face.

INGREDIENTS :
15 crêpes

  • 370 g d’eau froide
  • 150 g de semoule de blé dur fine
  • 75 g de farine de blé
  • 10 g de sucre en poudre
  • 2 pincées de sel
  • 1 sachet de levure boulangère sèche
  • 2 c à café rases de levure chimique
  • 10 g de sucre vanillé maison
  • Beurre, pour la poêle

PREPARATION :

  1. Mettre l’eau, la semoule, la farine, le sucre, le sel et les levures dans le bol du Thermomix®. Mixer 2 min/vitesse 4.
    Laisser reposer 30 min.
  2. Dans une poêle chaude et beurrée, verser une louche de pâte, puis faire cuire chaque crêpe 2 min sur un seul côté en couvrant la poêle avec un petit couvercle.
  3. Déposer séparément les « Baghrir » sur un linge propre, ne pas les poser les unes sur les autres.

Variantes Trucs et astuces :

Conseils de dégustation pour réussir tes Baghrir (crêpes mille trous) sans stress.

  • Sers les baghrir Thermomix chauds, directement sortis de la poêle, arrosés d’un mélange de beurre fondu et de miel chaud sur la face alvéolée.
    Les trous absorbent le liquide instantanément pour une bouchée fondante et parfumée.
  • Un thé à la menthe bien sucré est l’accompagnement traditionnel incontournable.
  • Pour une version plus contemporaine, garnis les baghrir de crème fraîche aux herbes et de saumon fumé pour une mise en bouche originale et très appréciée lors des apéros dînatoires.
  • Le lendemain, 1 minute dans une poêle sèche à feu doux suffit à leur redonner tout leur moelleux.
  • La pâte : elle doit être fluide, presque comme une pâte à crêpes un peu épaisse.
    Trop dense, les trous ne se forment pas.
  • Le mixage est essentiel : au blender, mixe suffisamment longtemps pour bien activer la levure et incorporer de l’air, c’est vraiment la clé.
  • Laisse ensuite reposer la pâte 10 à 15 minutes, pas plus, sinon l’effet bulle diminue.
  • Pour la cuisson, utilise une poêle antiadhésive bien chaude mais sans matière grasse. Verse la pâte au centre et ne touche plus à rien : le baghrir se cuit sur une seule face.
    Les trous doivent apparaître rapidement. Si ce n’est pas le cas, la poêle n’est pas assez chaude ou la pâte trop épaisse.
    À mon avis, un mélange semoule fine + farine donne le meilleur équilibre entre moelleux et légèreté.

Côté dégustation, voici quelques idées :

  1. Miel et beurre : Badigeonne tes baghrir de miel liquide et d’une noix de beurre fondu pour une saveur sucrée et onctueuse.
  2. Amandes effilées : Saupoudre des amandes effilées grillées sur tes baghrir pour une touche de croquant.
  3. Pâte à tartiner : Étale une généreuse couche de pâte à tartiner au chocolat, à la noisette, ou à la pistache sur tes crêpes.
  4. Fruits frais : Accompagne tes baghrir de fruits frais comme des fraises, des bananes ou des framboises pour une note de fraîcheur.
  5. Crème fraîche : Une cuillerée de crème fraîche peut apporter de l’onctuosité à tes crêpes.
  6. Confiture : Étale de la confiture de ta saveur préférée sur tes baghrir, qu’il s’agisse de fraise, d’abricot, ou de figue.
  7. Yaourt : Un peu de yaourt nature ou au miel peut être un accompagnement sain et délicieux.

N’hésite pas à expérimenter ces idées pour découvrir la combinaison parfaite qui te convient le mieux.

Variantes et adaptations

Le Thermomix facilite les déclinaisons de la pâte baghrir grâce à son mixage précis et homogène.

  • Variante fleur d’oranger : Ajoute une cuillère à soupe d’eau de fleur d’oranger et le zeste d’une orange dans le bol avant de lancer le mixage pour des baghrir parfumés et très aromatiques, typiques des grandes occasions marocaines.
  • Variante cannelle : Incorpore une demi-cuillère à café de cannelle en poudre dans le bol avec les ingrédients secs pour une note épicée douce qui se marie parfaitement avec le miel du service.
  • Variante salée : Supprime le sucre et le sucre vanillé maison, ajoute une pincée de cumin pour des baghrir salés parfaits en accompagnement d’une soupe harira ou d’un tajine.
  • Variante farine complète : Remplace 30 g de farine blanche par de la farine complète dans le bol pour une version légèrement plus rustique et nutritive, avec une note de noisette discrète et très agréable.
  • Variante sucre vanillé maison Thermomix : Si tu as préparé ton sucre vanillé maison au Thermomix, utilise-le directement dans cette recette pour un parfum de vanille naturel incomparable par rapport au sachet du commerce.
  • 💡 Astuce LN en cuisine : Au Thermomix, mixe la pâte à baghrir à vitesse 5 pendant 1 minute puis laisse reposer le bol tel quel, sans le déplacer, pendant 20 à 30 minutes.
    La chaleur résiduelle légère du bol en inox aide les levures à démarrer leur travail dans de bonnes conditions.
    Tu verras des petites bulles se former à la surface de la pâte dans le bol avant même de la verser dans la poêle. C’est le signe que tout est parfait et que tes mille trous sont en route.

 

Autres idées de crêpes du même esprit (Maroc et ailleurs)

  • Msemen : Crêpes marocaines feuilletées
  • Rghaif : farcis salés ou sucrés
  • Injera : crêpe éthiopienne
  • Hoppers : Crêpes sri-lankaises
  • Pancakes japonais ultra-aérés
  • Dosa : Crêpes indiennes à pâte fermentée
  • Les gözleme : Crêpes turques

FAQ — Tes Questions sur cette Recette

 

  • À quelle vitesse et combien de temps mixer la pâte à baghrir au Thermomix ? 1 minute à vitesse 5 donne une pâte parfaitement lisse et homogène. La semoule de blé dur fine se dissout entièrement dans le bol à cette vitesse sans laisser de grains résiduels. Inutile de monter à vitesse 10 qui créerait trop de chaleur et risquerait d’activer les levures trop tôt.
  • Faut-il chauffer l’eau avant de la mettre dans le bol Thermomix pour les baghrir ? Non. L’eau froide est spécifiée dans la recette et c’est intentionnel. Le Thermomix, en mixant à vitesse 5 pendant 1 minute, réchauffe légèrement la pâte naturellement jusqu’à une température idéale pour l’activation des levures, sans risque de les tuer avec une eau trop chaude.
  • Peut-on utiliser le sucre vanillé maison préparé au Thermomix dans cette recette ? Absolument, et c’est fortement recommandé. Le sucre vanillé maison Thermomix apporte un parfum de vanille naturel incomparablement plus fin que celui des sachets industriels. Une recette de sucre vanillé maison Thermomix est disponible sur le blog.
  • Pourquoi ne retourne-t-on jamais un baghrir à la cuisson ? Le baghrir se cuit exclusivement sur une seule face. La chaleur montante de la poêle fait remonter les bulles de gaz des levures à travers la pâte et les fait éclater en surface pour former les mille trous caractéristiques.
    Retourner le baghrir écraserait ces alvéoles et donnerait une crêpe lisse et dense.
    La cuisson est terminée quand la surface n’est plus brillante et luisante.

Sources

Recette « Marocaine » adaptée à ton Thermomix® par mes soins.

Tu as aimé cette recette ? Laisse un commentaire ci-dessous et partage une photo sur Instagram. Tague @lnencuisine et hashtag #lnencuisine

0 commentaires

Soumettre un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *